В 2024 году украинцы в последний раз перейдут на зимнее время, поскольку Верховная Рада проголосовала за прекращение практики перевода часов дважды в год.

После этого перехода Украина больше не будет переходить с зимнего на летнее время, навсегда перейдя на зимнее время (GMT+2).

Окончательный переход на зимнее время в Украине произойдет 27 октября 2024 года. В 04:00 часы переведут на один час назад на 03:00, что даст всем дополнительный час сна.

Большинство цифровых устройств, таких как смартфоны и компьютеры, будут автоматически переводить время, но механические часы нужно будет переводить вручную. Как всегда, путешественникам рекомендуется дважды проверять расписание транспорта, поскольку поезда и автобусы будут следовать новому времени.

Что означает это изменение для украинцев?

Отмена двухгодичного перевода часов вызвала неоднозначную реакцию по всей стране.

В восточных регионах, таких как Луганск, Донецк и части Запорожья, солнце будет вставать уже в 3:00 утра летом, но садиться будет в 9:00 вечера.

В западных регионах сдвиг приведет к более раннему наступлению темноты в зимние месяцы, что может не понравиться многим жителям.

Также некоторые эксперты утверждают, что соблюдение зимнего времени может негативно повлиять на работу предприятий. Работники будут начинать и заканчивать свои смены позже днем, то есть им часто придется возвращаться домой после наступления темноты, что может снизить производительность и самочувствие.

Часы
Часы

С положительной стороны, многие врачи поддерживают отмену перевода часов, отмечая, что это нарушает работу человеческого организма. Исследования показывают, что такие нарушения повышают риск депрессии, сердечных приступов, нарушений сна, высокого кровяного давления.

Чтобы облегчить переход, врачи советуют начать подготовку за несколько дней до 27 октября:

Постепенно корректируйте время сна, ложась спать раньше.

Избегайте алкоголя и курения, чтобы снизить нагрузку на организм.

Проводите больше времени на свежем воздухе, медитируйте и пейте травяной или зеленый чай, чтобы сохранять спокойствие.

Сведите к минимуму стресс в дни, предшествующие переходу, чтобы помочь организму плавно адаптироваться.

После этого окончательного перевода Украина будет оставаться в часовом поясе GMT+2 круглый год, что ознаменует конец давней традиции перевода часов.

Читайте также:

Чтобы не было больших проблем во время отключений света: Кабмин предупредил украинцев

Отключения света вернутся в дома украинцев: в YASNO предупредили, к чему готовиться

Каким будет курс доллара в 2025-м году и когда он перевалит отметку в 54 гривны