Учитывая потенциальные новые атаки на энергетическую инфраструктуру этой зимой, украинцам советуют подготовиться, запасаясь продуктами, которые не требуют приготовления или разогрева.

Эксперты предлагают сейчас создать кладовую с предметами первой необходимости, чтобы минимизировать последствия возможных отключений электроэнергии.

Необходимые предметы для вашей кладовой:

Консервы из мяса и рыбы: например, тушеное мясо, тунец, сардины и шпроты.

Консервированные бобы и овощи: идеально подходят для легких гарниров или салатов.

Паштеты: быстрое и простое решение для сэндвичей.

Сухие продукты с длительным сроком хранения окажутся бесценными, если отключат электроэнергию. Обязательно запаситесь:

Хлебцы: они отлично заменят обычный хлеб.

Зерновые, такие как рис, гречка и овсянка: простые, питательные варианты, которые можно приготовить с минимальными ресурсами.

Продукты
Продукты

Закуски, такие как сгущенное молоко, печенье и конфеты: быстрые, готовые к употреблению продукты, которые хранятся долго.

Для сбалансированного рациона также рассмотрите возможность запастись:

Мукой, маслом, солью и сахаром: эти основные продукты необходимы для базовой готовки.

Мед и халва: натуральные, долго сохраняющиеся сладости, которые могут дать заряд энергии, когда это необходимо.

Подготовившись сейчас, вы можете быть уверены, что ваша семья готова столкнуться с возможными проблемами этой зимой, гарантируя, что ваша семья останется сытой даже во время отключений электроэнергии.

Читайте также:

Консервацию на зиму уже не сделать: цены на продукты бьют все рекорды

Украину засыпает снегом! Погода сошла с ума - ранняя зима и сильный холод уже здесь

Картошкой на зиму теперь не запастись? Ключевой продукт становится дефицитом